暑いですね。伊豆の整体院より調整法をお伝えします。

 

目次   ・梅雨時期の調整法

 

【からはだふくらか】によって、全ての生命は、死ぬその時まで、快い身体で、愉しく、悦びにあふれた毎日を過ごします。 

わたしは、死ぬ瞬間まで成長し続け、全ての生命から感謝を受けて、豊かな暮らしをすることができます。

ありがとうございます。

沖縄、奄美に続いて関東甲信越でも梅雨明けだそうですね。

 

少し遅くなってしまいましたが、梅雨の時期に行うと良い、調整法をお知らせします。

 

とてもカンタンです。

それは、

 

 

少し熱めのシャワーを、背骨に当てる、というものです。

 

壁にシャワーをかけて、背中に当てれば良いのです。

 

背骨は頸椎が７個、

胸椎12個、

腰椎５個、

仙椎はくっついていますので、まあ１個として、

あと尾骨もありますが、これは省きます。

 

つまり背骨は、一本の骨ではなく、これらが積み重なっているワケです。

 

このひとつひとつに、シャワーを当てていくようにします。

 

 

背骨からは神経が出ていまして、大体同じ高さの器官と対応しています。

 

そこで筋肉が硬く縮まっていたりしますと、神経を圧迫して、その関連する箇所に不具合が出てしまいます。

 

たとえば、腕がしびれている人は、頸椎6，7番あたりが硬くなって、神経を圧迫しているかも。

 

などと考えることもできるワケですね。

 

細かく見ていきますと、

 

• 頸椎１，２番　脳の血行
• ３番　　　　　鼻
• ４番　　　　　耳
• ５，６番　　　咽喉部
• ６，７番　　　腕
• ７番　　　　　迷走神経張力増加
• 胸椎１，２番　気管、粘膜、血行、脈
• ２番　　　　　胃、肝臓
• ３番　　　　　肺
• ４番　　　　　食道、肝臓、肺、心臓
• ５番　　　　　耳、汗、体温調節、胃の噴門部収縮
• ６番　　　　　小内臓神経、胃の脈管運動
• ７番　　　　　脾臓、消化液、リンパ系
• ８番　　　　　すい臓、脾臓、肋膜、リンパ系
• ８～10番　　　胃の拡張反射
• ９番　　　　　肝臓、胆のう、大動脈拡張
• 10番　　　　　腎臓、視力
• 11，12番　　　小腸、卵巣、睾丸
• 腰椎１番　　　性器、頭
• ２番　　　　　性器、大腸、盲腸
• ３番　　　　　性器、血行、腎臓
• ４番　　　　　卵巣、睾丸
• ５番　　　　　膀胱
• 仙椎　　　　　生殖器や妊娠、肛門、膀胱、括約筋

 

と関連づけができるのですが、そんな細かいことは気にしなくて結構です。

 

そもそも、今シャワーが当たっているのが、何番かということ自体が、わからないと思います。

 

ふだん背骨を、そこまで細かく意識している方は、ほとんどいませんからね。

 

恐らく５～10個の集まり、という程度にしか、感覚していないと思います。

 

もちろん、全部細かく意識できる方が、断然良いんですよ。

 

そんな練習という意味も含めて、椎骨ひとつひとつに、シャワーを当てていってください。

 

 

すると、熱さを感じない椎骨が見つかります。

 

これは本当にポッカリ穴が空いたように、そこだけ感じません。

 

それは、その椎骨に関連している部分が、少し調子が悪くなっているので、感じられないのです。

 

つまり、どこも悪いところがなければ、全部同じように熱さを感じられます。

 

以前試してもらった方は

 

「ほとんど全部感じない」

 

と恐ろしいことを言っていました。

 

 

軽い場合は、そのまましばらく、シャワーを当てていますと、また感覚が出て、熱さを感じられるようになります。

 

それで終わりです。

 

いくらシャワーを当てても、熱さを感じられない場合は、少し鈍りが強いので、ゼヒ、【からはだふくらか】で、お身体を整えてあげてください。

 

 

そのまま放っていても、良くはなりません。

 

身体をを整えることで、感覚がどんどん良くなっていきます。

 

 

健康な身体とは、少しの違和感に気づいて、すぐ修正できる身体です。

 

気づけなくなると、とうとう、命に関わるような、大きな病気になるまで、わからなくなっていってしまいます。

 

そうなる前に、そうならないように、たったひとつの身体を、大事に、大切にしていきましょう。