腰が痛い人の歩き方は、日本人として、正しい歩き方なんですよ。 という話を伊豆の整体院からお伝えします

【からはだふくらか】によって、全ての生命は、死ぬその時まで、快い身体で、愉しく、悦びにあふれた毎日を過ごします。 

わたしは、死ぬ瞬間まで成長し続け、全ての生命から感謝を受けて、豊かな暮らしをすることができます。

ありがとうございます。

ナンバ歩き＝同側の手足が一緒に出る歩き方、というのが一時期話題になりました。

明治以前の日本人の歩き方という触れ込みでしたが、その後、普段的には昔の日本人は、手を振らないで歩く、ということが分かってきました。

今よりも、相当のんびりしていた時代ですし、腕を出さず、懐手をしたり、胸に小物を抱えたり、という形が主ですので、手を振って歩くということは、ほとんどありません。

ですから、時代劇などを見ても、当時の歩き方までは、流石に再現されていません。

現代人のようには走れませんしね。

そもそも、なんで、今頃になって、昔の歩き方が分かった、とかいう話が出て来るのか、っていうのも、不思議な感じがしますが。

まあ、日常の何気ない動作などを、別に記録したりしませんからね。

昔の絵とか文章とかから、だんだんと分かってきた、ということです。

ナンバはでも、日本人の基本形ではありますので、緊張したときとか、山道や、階段などで疲れた時は、出ますよね。

元々、腕は前足だったわけです。

4本足にも、前後同側が一緒に動くものと、互い違いに動くものとがいますので、どっちがあったって、別におかしな話でもありません。

今、日本人として、正しい歩き方をしている人というのが、腰を痛めている人なんです。

身体教育研究所　野口裕之先生の嘆きは、

「腰痛で見えた方は、皆、正しい歩き方でやって来るのに、整体になって痛みが無くなると、正しくない歩き方で帰って行く。

　痛みを取ることは、果たして、その人の為になっているのだろうか？」

ということだそうです。

歩き方だけでなく、身体の使い方そのものが、腰痛の人は正しくなっています。

これは、考えてみれば、当たり前の話で、変な身体の使い方を繰り返してきたために、痛みが出ているわけです。

ということは、痛みは、動きを矯正するために出ている、ということですからね。

なので、これは腰痛だけに限った話でもありません。

日本人は、帯や背板などで、普段から腰をカバーしていました。

これは、昔の人にとっても、着物なしに、腰を上手に使うというのは、難しかったということを、表しています。

ところが、着物を手放したため、不用意な腰の使い方ができるようになってしまい、腰を痛めやすくなってしまいました。

そして腰を痛めた時に、正しい身体の使い方に戻っているのです。

残念ながら、そうとは知らずに、みなさん、痛みが無くなったらまた、痛めやすい身体の使い方に戻ってしまいます。

そこに気づけないと、腰痛は一生ついて回ることになります。

ですので、【からはだふくらか】では、腰痛を治すことよりも、正しい身体の使い方を、お伝えすることの方を重要視しています。

腰を痛めない身体の動かし方の基本を、伊豆の整体院からお伝えします。

もちろん、手当てもしますよ！

ちなみに腰痛の時の歩き方は、足を細くする歩き方でもあります。

足が太くてお悩みの方も、歩き方一つで解消される場合があります。

ちょっと、どんな感じか、考えてみてください。

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