治らない腰の痛みをなんとかしたい

からはだふくらか

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〒410-2211 静岡県伊豆の国市長岡991-4

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スタッフブログ

治らない腰の痛みをなんとかしたい

腰、腰痛ブログ

2018/11/23 治らない腰の痛みをなんとかしたい

ご覧いただきまして有り難うございます

 

国際ウェルネス協会認定
MRTマスターによる

 

静岡県伊豆の国市・三島のゆる整体
KARA-HADA-HUKURAKA
『からはだふくらか』です

 

\\\FMいずのくにでCM放送中!///

 

少し前のデータですが

厚生労働省 2014年発表

日本の腰痛人口は2,800万人

29日以上の休業が35.5%

 

腰の痛みで一月近くお仕事を休まれる方が

これだけいらっしゃいます

 

さらに腰の痛みの85%は原因不明とされています

これは腰の周辺に原因が見つからないということを示しています

 

ですが原因が無いわけはありません

腰とは離れた部位にその原因があるということです

 

カラダは常にバランスをとっています

どこかに歪みが生じるとその歪みを含めてバランスをとります

 

腰は要という字が入っていることからも

大事な中心部分だといえます

 

そのしわ寄せが中心である腰に来やすいのだと思います

 

例えば立った時に足の裏のどこに体重がかかっているか

というそれだけの違いが腰の痛みを引き起こす原因になります

 

当然歩き方の違いで腰の痛みを引き起こすかどうか変わりますし

 

腕を伸ばす動作一つでも痛みを引き起こしかねません

 

重い荷物を持つなど特に痛めやすい場面ですね

 

妊婦さんも腰の痛みを訴える方が多くなります

母体がストレスを感じることは胎児にも影響を及ぼします

 

他にも

長時間座ることは喫煙よりも体に悪いという研究が発表され

アメリカの企業などではオフィスに椅子が無く

立ってコンピュータ作業をしたり

さらにはウォーキングマシンで歩きながら

作業するという所もあるそうです

 

日本人は特に明治になるまで

椅子とは無縁の生活でしたので

まだ椅子にカラダが慣れていません

 

座り慣れていないのに長時間のデスクワークや

車の運転だったり、他にも車イスに座ることが多い方々は

やはり腰への負担が大きくなります

 

また内臓の機能低下が原因にもなります

アレルギーのある方などは内臓の機能が落ちていることで

発症もしていますが、そのせいで腰の痛みを引き起こしもします

 

他の病気によっても拘縮などで

腰の痛みを感じることがおこります

 

別の調査では腰の痛みの原因の

半分以上は“怒り”だ

という研究もあるそうです

 

ストレスなど精神的な面でも

腰の痛みの原因になり得ます

 

ところで

痛みというのは感じる部分が決まっています

 

骨、神経、爪、髪などは痛みを感じません

 

筋肉や筋膜、腱といった部分でしか痛みは感じません

 

これらが固くなると痛みの信号が神経を通じて脳に送られ

痛みとして感じることになります

 

腰に痛みを感じるということは

つまり腰の筋肉が固いということなのです

 

なので腰の筋肉をやわらげることが

必要なのですが

それだけでは不充分なのです

 

今上げてきたような様々な原因がそのままであれば

また同じように腰の痛みが出てきます

 

根本原因を突き止めて

そこから改善していかない限り

腰の痛みは無くなりません

 

腰の痛みを感じていると

IQが下がります

 

当然仕事の能率や

勉強の効果が出にくくなります

 

そうでなくても

腰が痛ければ動きたくなくなりますので

仕事や運動に限らず

日常生活にも支障が出てきます

 

決して

放っておいて良くなる

ということはありません

 

ここで改善をしておかないと・・・

 

日本の医療は現状のまま行くと

この先いつ破綻するか分かりません

 

さらに12月30日に発効される

TPP11によっても現状の医療制度が

続けられなくなる可能性は大きいです

 

今までのように気軽に病院を受診することが

難しくなることは十分考えられます

 

例えば手術などになった場合

あまりに高額なため破産する

などというアメリカで実際に起きているような

状況も目の前に迫ってきています

 

これからは腰の痛みをそのままにしておくことは

今までと較べものにならないリスクになり得ます

 

今の内に腰の痛みを取り除き

今度は腰が痛くならないようなカラダ作り

痛くならないような日常生活の

姿勢や動作、精神面などの見直しをはかっていって

 

腰の痛みのために出来なかったこと

我慢していることが

出来るように、我慢しなくて良いように

 

そして腰が痛む不安とサヨナラして

ご自身でメンテナンスが出来るカラダに

なりましょう

 

【からはだふくらか】は

もう通わなくて良い

幸せな人を一人でも多く増やすことを

目的としています

 

TEL 070-4385-1014

 

肩コリや腰の痛みなどお悩みを克服したい方コース

 

✔ 腰の痛みで長時間座っていられず、車の運転がツラい方
✔ 腰の痛みで休み休みでないと長い距離が歩けない方
✔ お腹が大きくなってきて腰に負担がかかり、ずっと同じ姿勢をしているのがツラい方
✔ 肩がコって頭が重く、痛くて家事や仕事がツラい方
✔ 肩がコってよく眠れない方

 

など肩のコリや腰の痛みでお悩みの方

 

さらには
この様なことでお悩みの方もお気軽にお声かけください

 

✔ 年中お腹がゆるくて長時間の移動が恐怖な方
✔ 毎月ちゃんと生理が来ないのが不安な方
✔ 赤ちゃんが欲しいのに出来ない方
✔ 生理の時痛くて仕事や学校を休まなければいけない方
✔ 社会になじめず、家に閉じこもっている方
✔ 指の関節が太くなって曲げ伸ばしが不自由な方
✔ 何気ないことで心臓がバクバクしてしまい緊張してワケが分からなくなるようなことが多くて外出が怖い方
✔ 何日も便が出ずお腹が張ってツラい方
✔ 他人が自分のことをどう思っているのか気になって仕方がない方
✔ 人前に立つと緊張してしまうのをどうにかしたい方
✔ 頑張りたいのに頑張れない自分が嫌になる方
✔ 過去の失敗が頭に浮かんで夜なかなか寝付けなくてお困りの方
✔ 将来や未来のことが不安になって夜なかなか寝付けなくてお困りの方
✔ トイレが近くて仕事や日常生活に支障が出てお困りの方
✔ 夜何度もトイレに起きてしまい、ぐっすり眠れずお悩みの方
✔ 逆子だと言われて不安な妊婦さん
✔ 少しでも楽に赤ちゃんを出産できたら嬉しいとお考えのお母さん
✔ 大きな病気のあと、手足にマヒが残っていて日常生活に不便がある方
✔ 他にも病気のせいで、普段の生活に不便が出ている方

 

などなど

 

 

からはだふくらか
TEL 070-4385-1014
e-mail karahadahukuraka@rakuten.jp

 

住所
〒410-2211
静岡県伊豆の国市長岡991-4・P2台
温泉場出逢い通り
湯らっくす公園近く、長岡湯本バス停そば

 

受付・営業時間:8:30~22:00
定休日 不定休

 

 

【からはだふくらか】
取扱商品のお知らせ

 

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1年間で70,000点以上ご購入いただいているフレクサーシステム

 

フレクサーソックス

 

リンパケア考案者・佐藤青児先生の屈筋理論に基づいた構造でデザインされたオリジナルの靴下(2017年8月特許取得)です

 

Message by 佐藤青児

 

屈筋理論では 骨が身体を支えているわけではなく 筋肉が筒状になって
身体を支え さらに その束が筒になって身体という空洞=腔をつくって
身体を支えているという理論に基づきます。

 

人間の身体は前側に倒れる構造携帯になっており
輪ゴムをかかとと親指にひっかけると 前側につんのめらなくなります。
その輪ゴムをかかとと親指にひっかける 筋肉に対しての縦の圧力によって
前側へ倒れる抵抗形態をつくり。この靴下を履くだけで
身体を筒の構造体として機能させることが可能になるのです。

 

輪ゴムでも短時間であれば同じ効果を発揮できますが
長時間することによって 痛みがでたり血流障害 循環障害がおきる可能性があります。
このフレクサーソックスは
従来の圧着ソックスなどと同じ圧力で 圧が分散されるので
輪ゴムと違い長時間の装着が可能です。

 

フレクサーインソール

 

母子球に荷重がかかるように設計してあるため、理想的な姿勢に導くことが出来ます

 

メッセージ by 佐藤青児

 

日本の伝統にこそ秘密があった!
私達は 遂にその秘密を解き明かしたのです。
世界を変える 古くて新しい理論
ワラジ 足袋 古武術の動き
を研究し 本物の日本人の力を
発揮する フレクサーシステム
あなたはその違いとは何かを
感じ取ることができますか?

 

フレクサーゾーリ

 

シンプルなモノトーンで彩どられたNew Item「フレクサーゾーリ
夏のトロピカールカラーのペディキュアや色鮮やかな装いを引き立てます♪
安価で買えるビーチサンダルとは違い、鼻緒部分が非常に柔らかく靴擦れしにくいので長時間の着用が可能です
速乾性に優れているので雨や海で濡れても、汗をかいても、いつでもサラッと気持ちいい!!
しっかりと厚みがあり適度な硬さもあるのでヘタレにくいのに、とっても軽いんです

 

シンプルなデザインで街でも悪目立ちせず、気取らず履けるので、男性へのプレゼントにも◎

 

ちょっとそこまでのお散歩に、
ビーチで思いっきりはしゃぐ日に、
思い切ってお部屋のスリッパ代わりに日常で、
簡単に理想的な美姿勢へ

 

リンパケア考案者・佐藤青児先生の屈筋理論に基づいた構造でデザインされたオリジナルのサンダルです

 

理想的な姿勢に導くには、、
母指球(親指の付け根あたりの膨らんでいる部分)が最大のポイント!!
ただ単純に「母指球に荷重をかける」と言われても、慣れない人にとっては「内側重心にすればいい」と思いがち
それでは膝が内側にねじれたり、理想的な姿勢から遠ざかってしまいます

 

簡単に”正しく”母指球に荷重がかけられるよう設計されているフレクサーシリーズ
履いて歩くだけで、あなたの姿勢は無意識のうちに理想へ近付いていきます

 

さり気ない足元の「頑張らないケア」で悩みから解放へ

 

その美姿勢に、きっと誰もが驚く

 

フレクサーバスト

 

フレクサーバストがバージョンアップ

 

◆胸元にあったレースをとり、よりシンプルで使いやすいデザインに!

◆脇腹から背中へかけて入ったパッドはさらに改良され、更に理想的な姿勢へ導きます!

 

さとう式リンパケアの胸腔を整える手技のひとつを、
装着するだけで再現できるよう開発しました!

 

背中側から脇にかけて、肋骨を支えるように2つのパッドが入っており
それによって、筋肉がゆるみ潰れた身体が筒状に戻ります

 

大胸筋がゆるむと、バストは柔らかくふわふわに!!
身体が筒状になると姿勢も整い、バストが上がるのでスタイルアップ効果も!

 

筋肉がゆるみ、胸腔が広がると肺や心臓、体液循環の働きがよくなるので
楽に身体全体を支えられるようになります!

 

腔を整えて、”軽いカラダ”と

”ふわふわバスト”を手に入れましょう♪

 

さとう式リンパケア考案者・佐藤青児先生の ”腔を整える理論” に基づいた構造でデザインされたオリジナルの商品です

 

・お手持ちのブラジャーの上にご使用ください!!
・ホック部分が前面にくるように装着します
・アンダーバストのラインに、フレクサーブラの一番上のホックがくる位置で装着してください
・パッドは肋骨を横から包み込む形になります
・あまり窮屈に感じないくらいの位置で装着してください

 

基本的に、お手持ちのブラジャーのアンダーサイズに合わせてお選びください

 

さとう式は、ふわっとパットで肋骨を包み込む形が理想的ですので、
少し大きめのサイズ感でお選びいただくのをオススメいたします!

 

パットは外してお洗濯をお願いいたします

 

1年間で70,000点以上ご購入いただいているフレクサーシステム
待望の新商品

フレクサーアーム

 

さとう式屈筋理論で、

”スイスイ動く軽い腕&肩”と

”キレイな姿勢”を手に入れましょう♪

 

さとう式リンパケア考案者・佐藤青児先生の ”屈筋理論” に基づいた構造でデザインされたオリジナルの商品です

 

手首から上腕にかけて、屈筋に沿ったラインが入っており
それによって筋肉が緩み肩の動きが楽になるよう設計されています
可動域も拡がり、装着しているだけでスタイルアップ効果も
薄く装着しやすい生地で作られていますので、長時間着用しても疲れにくい仕様です

 

◆左右専用ですので、L表記は左腕、R表記は右腕に装着していただきます

◆UVカット機能付きです

 

フレクサータイツ

 

身体を支える役割を持つ屈筋が使いやすくなることで、立つ・歩くことが楽々に♬

 

フレクサーシリーズの代表格、フレクサーソックスと同じ屈筋理論に基づいたフレクサータイツ
足裏の屈筋に留まらず、下半身全体の屈筋にアプローチするラインが入っているのが特徴です
身体を支える役割を持つ屈筋が使いやすくなることで、立つ・歩くことが楽々に♬
脚が軽~くなるのを実感してください
全身の屈筋が連動することで、下半身だけでなく、上半身、お顔にまで嬉しい変化が現れます
ヒップ・ウエストはキュッと、バストはフワッと、お顔はシュッと♬
筋緊張から解き放たれ、全身のバランスが整うことで、本来の美しい姿、形に導くアイテムです
作用機序のことなるフレクサーインソールとの併用はさらにおすすめです

 

フレクサーシステム®
母子球に荷重がかかるように設計してあるため、理想的な姿勢に導くことが出来ます

 

わらじや地下足袋のような構造をしています
屈筋を筒にする事で、力を出しやすくします
つま先と踵のラインを合わせるように履いてください
むくみや痛みが出た場合はすぐに使用を中止し医師に相談して下さい

 

 

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ひとりでやっていますので、
かなり時間に融通が利きます
反面、急なご来店には対応できない場合が考えられますので
事前に御連絡下さい

 

伊豆の国市内、伊豆市、函南町、三島市、沼津市など
近隣市町まで出張も承ります
不調を無理してお越しいただく必要はありません
気軽にお呼び立て下さい

 

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