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からはだふくらか

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スタッフブログ

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2019/11/10 マジメすぎるから不調になりやすいのでテキトーにしましょうよ

acworksさんによる写真ACからの写真   不調のほとんど全てといって良いくらい 筋肉を無意識に…

2019/11/10 ザックリと筋肉のお話をします

上半身は前面に屈筋と呼ばれる 縮めるための筋肉が集まっています 背面は伸筋と呼ばれる筋肉の集まりとなっています…

2019/10/27 お湯につかることでシャワーでは見込めない効果が望めるというのは以前から言われていることですよね

NHKの『金のベンリ堂』という番組を見ました   面白かったです   湯船につかるというだ…

2019/09/18 ナゼ痛くなるのか?

カラダは本来完全であるはずです   野生の動物が ヤレ腰が痛いだの ヒザが痛いだの 肩が痛い 寝違え…

2019/06/17 ディズニーシーで日焼けを気にせず一日楽しめるカラダになる方法

ご覧いただきまして有り難うございます   国際ウェルネス協会認定 MRTマスターによる  …

2019/06/17 ディズニーランドを十分楽しむカラダになる方法

ご覧いただきまして有り難うございます   国際ウェルネス協会認定 MRTマスターによる  …

2019/06/11 アゴが痛くて口が開かない

ご覧いただきまして有り難うございます   国際ウェルネス協会認定 MRTマスターによる  …

2019/06/10 ヒジが痛いときの対処法をお伝えします

ご覧いただきまして有り難うございます   国際ウェルネス協会認定 MRTマスターによる  …

2019/06/04 ひざの痛みにはコレ!

ご覧いただきまして有り難うございます   国際ウェルネス協会認定 MRTマスターによる  …

2019/05/31 ツラい冷えを解消!

ご覧いただきまして有り難うございます   国際ウェルネス協会認定 MRTマスターによる  …

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