腰、腰痛

ご覧いただきまして有り難うございます   国際ウェルネス協会認定 ＭＲＴマスターによる  …

目次 ・打撲を軽く考えてはいけません ・快な動き、不快な動きー操体   【からはだふくらか】によって、全ての生…

目次 ・重力と友だちになる。 ・感じようとすることで、力が抜ける。 ・あなたの身体は液体ですか？　気体ですか？…

目次 ・デスクワークによる腰痛の原因 ・デスクワークでの腰痛の予防法 というお話です   【からはだ…

目次 ・身体の起こし方で、腰痛になる！ ・身体の動かし方の原理原則。 ・快く一日を過ごしましょう！   &nb…

目次 ・腰が痛い人の歩き方は、日本人として、正しい歩き方なんですよ。 という話。     【からはだ…

目次 ・足を組むのは悪いことなのか？ ・良い足の組み方、悪い足の組み方 などをお伝えします   ドサッと腰掛け…

目次 ・からだ の動かし方の基本はコレ！   伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】では 痛くなってからの対…

目次 ・腰痛の予防に良さそうな身体の使い方です   【からはだふくらか】によって、全ての生命は、死ぬその時まで…

目次 ・からだ は悪くなる順番がある ・我慢できる人がなりやすい ・我慢の先に得られるもの   まず 基本とし…