食生活も身体にとても関係があります。

現代生活ではとにかく食べ過ぎが問題です。

これは量ではなく時間のことで、胃腸が消化吸収を行うというのは非常にエネルギーを消費する行為です。

常に胃腸に食べものが残っているというのは、いつまでも他にエネルギーを使えないということにもなるのです。

動くにも頭を働かすにも空腹の時ならエネルギーを割けるのに、お腹の中に残っていれば動きも頭の働きも悪くなります。

つねにお腹の中に食べたものが残っている状態であることは他の全ての活動を邪魔することになります。

身体を修復するためにエネルギーを使いたくても、消化吸収に邪魔をされるので、治りが悪くなります。

動物が不調の時にご飯を食べないのにはちゃんと理由があるのです。

不調の時に、「食べないと元気が出ない」と無理に食べさせることは逆効果なのです。