「頭の中の決断」は常に「身体の決心」の後追いです

ご覧いただきまして有り難うございます

 

引用します

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名越康文メールマガジン　生きるための対話（dialogue）

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2017年4月17日　Vol.146

 

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02【カウンセリングルーム】
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「頭の中の決断」は常に「身体の決心」の後追いです

 

身体というのは、一言で言えば「自然現象」なんです。
そして僕らは、結局のところ、身体が求めることに従うんですね。
転職で言えば、身体が「もう限界だ！」と悲鳴を上げるからこそ、
「転職しよう」という決心がつくのであって、まだそこまで追い詰められてもいないのに、理性の力で
「私は転職することを決心いたしました。つきましては……」
と決断することなんて、普通の人にはできないんです。

 

たいていの人は、「もうだめだ！」と身体が叫び声を上げた後に、決断している。
中略

 

僕も、10数年勤めた病院を辞めた経験があります。
僕の場合、夏の真っ盛りの8月に「病院を辞めよう」と決めました。
そして9月に辞表を出しましたが、実際に辞めるのは、2月になってからでした。
いろんな段取りや、立ち上げたばかりの仕事があったからです。
でも、思い起こしてみると、12月ぐらいになると、
自分の中で「カチッ」とフューズが切れたような感覚がありましたね。
そこから、実際に辞める2月までは、毎日病院に行くのが辛かったです。
だって、自分のなかでは「もう終わってる」場所に行くわけですからね。

 

そもそも、精神科の救急の当直なんていうのは、ものすごい緊張感なわけです。
いろいろ錯乱状態になった人に接しなければいけない。
ところが、「もう終わってる」と感じている僕は、
以前なら落ち着いて対応できた場面でも、足が震えるようになりました。
そうなると、毎日、寝られないような恐怖に襲われました。

 

でもね、逆に言うと、あの2か月のしんどさがあったからこそ、
僕のなかで「戻りたい」という気持ちが消えた、というのもあると思います。
転職を経験した人ならわかると思いますが、元の職場に対して、なんの愛着もない、
という人は少ないんです。心のどこかでは「あの職場もよかったな」という思いがある。

だからこそ、最後のところで、ちょっと嫌な思いをしておいたほうが、
不退転の決意ができていいんじゃないでしょうか。
そのほうが、新しい仕事で辛い目にあったときに、
「少々のことでは負けないぞ」という気持ちになれるのではないかと思います。

 

後略

 

引用終わり

 
私も郵便配達を辞めることを決めて

上司に報告して

 

でも有り難いことに

引き止められて

今一度働くことにしたのだけれど

 

それからの一年間は

体調がボロボロになりました

 

仕事中に涙が止まらなくなったり

過呼吸で救急車のご厄介になったり

脚が動かなくなって

立っていられなくなって

 

自分の中ではストレスだということは

分かっていましたが

 

ここまで身体が

拒否しているというのに

気付いて驚きました

 

仕事としては

辛いこともありますが

楽しいし面白いし

やりがいもあって

 

好きだったのですが、

いよいよ無理だ

 

と辞めることにしました

 

多分こういった症状で死ぬようなことは無いといいます

 

でもその時は本気で死ぬんじゃないかと思いました

 

身体の声を聞かない振りをすることは出来ます

 

だけどそうまでして我慢する必要は

あるのでしょうか

 

身体の声を無視していると

身体が強ばり、

心が固くなって

考えが偏っていきます

 

死ぬ

 

ことしか考えられなくなるかもしれません

 

 

でも命を落とす前に

何か出来ることがきっとあるはずです

 

私は退職してから

カラダをゆるめることに出会い

 

カラダをゆるめることの

重要さを

文字通り

骨身に沁みています

 

頭だけで考えていたことに

カラダが後押しをしてくれたんですね

 

強ばっている人の

お役に少しでも立てれば

と思います

 

TEL 070-4385-1014