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からはだふくらか

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〒410-2211 静岡県伊豆の国市長岡991-4

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2026/02/04 花粉症にならない からだ

    目次   春の からだ 骨盤と肩甲骨 花粉症にならない からだ     …

2025/12/08 老化はいつ始まるか? そしてJohn

    目次   老化はいつ始まる? 足るを知る John      …

2025/11/16 筋トレしてもここが解っていなければ からだ を損ねることにしかならない

    目次   筋肉は繊維の束 量より質         …

2025/10/21 今日から長月 晩秋ですね

    目次   絶対と相対 寒くなっていく時期の からだ      …

2025/10/17 ムキムキじゃなく筋肉の向き

目次   筋肉には向き不向きがある   麻痺拘縮も案外簡単に解けるものです   &nbsp…

2025/10/16 筋肉を鍛える必要性?

目次   筋肉を鍛えるということ   脊椎を使って重力で動く物     &nbs…

2025/10/06 余計なことが多過ぎる

目次   今回はちょいと重めの話   生死と病老は別次元       …

2025/09/28 『未来は僕等の手の中』

目次   合気上げ   目標を定めること       合気上げ という…

2025/09/28 子の我が儘の原因はマイマザー

目次    親の仕事は観察   そして見守ること         &n…

2025/09/21 ウクライナの走高跳金メダリスト マフチフさんは別格

目次   眠れる森の美女   背骨から動けている     ヤロスラワ・マフチフ Yaros…

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