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目次 ・足を組むのは悪いことなのか？ ・良い足の組み方、悪い足の組み方 などをお伝えします。   【からはだふ…

目次 ・身体の動かし方の基本を覚えてしまいましょう。   【からはだふくらか】によって、全ての生命は、死ぬその…

目次 ・腰痛の予防に良さそうな身体の使い方です   【からはだふくらか】によって、全ての生命は、死ぬその時まで…

目次 ・ひざ痛の予防法 ・履物を替えてみましょう。   【からはだふくらか】によって、全ての生命は、死ぬその時…

目次 ・効果があるのはヒアルロン酸？ ・コンドロイチン？ ・それとも･･･   【からはだふくらか】によって、…

目次 ・ヒザの軟骨は、本当にすり減っているのか？ ・軟骨が減るから、痛いのではない。 ・足の循環が悪いせい。 …

目次 ・身体が悪くなる順番がある。 ・我慢できる人がなりやすい。 ・我慢の先に得られるもの。   【からはだふ…

目次 ・椎間板ヘルニアと痛みはイコールではない。   ・ほとんどの人が椎間板ヘルニアです。 ・ ・で…

目次 ・首こりになる理由と、首こり解消法をご紹介       首こり解消法PDFはコチラ &nbsp…

目次 ・皆が気付いていない、 　首こり・肩こりの原因 ・目まいのメカニズム     【からはだふくら…